这个标准的单臂俯卧撑论坛有人可以吗

中国龙 · 发表于 2015-8-14 14:19

我不可以

实语 · 发表于 2015-8-15 21:25

crisschan 发表于 2015-8-10 15:16
肯定可以，分腿三角慢慢缩小，还是两个脚，支撑点还是三个，只是两只脚很近，力量大了绝对可以

理论上可以的，实际做这个需要长时间的刻苦练习

实语 · 发表于 2015-8-15 21:26

白头山发表于 2015-8-10 19:18
两边不一样大很烦的

估计双手都需要练，反正我是做不了单手俯卧撑

xingyu · 发表于 2015-8-18 21:58

真心有难度......

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