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楼主: 夜之殇
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各位大神如何练习甩棍?

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发表于 2015-12-27 10:46 | 只看该作者
叶问 发表于 2015-12-26 20:06
这个问题看个人想练习什么?花棍还是实战。选定方向后慢慢研究。不过,身体素质很重要

大部分人应该还是希望实战吧
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发表于 2015-12-27 10:47 | 只看该作者
ghf331 发表于 2015-12-26 20:10
我发过一个帖子,沙袋子缠杂志,可以练习棍击

帖子在哪的,想学习下
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发表于 2015-12-27 10:47 | 只看该作者
华南城囍 发表于 2015-12-26 20:14
木头弹力大,打起来伤手的。

这个确实是
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发表于 2015-12-27 10:48 | 只看该作者

欣赏多了实战不抵用啊
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发表于 2015-12-27 10:49 | 只看该作者
东东爱甩棍 发表于 2015-12-26 20:29
一开始对空练习打空气,后来我就出去找了海绵绑在树上打树。。。。对练关键是没人陪练。

兄弟局里那么多同事没事可以互相切磋啊
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发表于 2015-12-27 10:49 | 只看该作者
不戒不戒 发表于 2015-12-27 09:40
把被放到楼下'拿26使劲抽'呵呵'我的练习方法

这个方法好,改天我要试试
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发表于 2015-12-27 10:50 | 只看该作者
蛋炒饭 发表于 2015-12-27 09:41
戴上面具~~~午夜过后去巷子里等喝高了的落单醉汉~~~

这个是犯法的兄弟,搞不好人家练过醉拳的直接放翻你
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发表于 2015-12-27 10:51 | 只看该作者

假想敌是空气么
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发表于 2015-12-27 10:52 | 只看该作者
19800351 发表于 2015-12-27 10:06
从来没练习过,,,,,

平时多练实战才用得上啊
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发表于 2015-12-27 11:13 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
左劈,右劈。左右横扫,撩棍,练好简单的就行
花开半看,酒醉微醺。
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发表于 2015-12-27 11:30 来自手机版论坛 | 只看该作者
不能用蛮劲,对了,多锻炼,上肢力量
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发表于 2015-12-27 12:00 | 只看该作者

打轮胎更爽,手骨头都能给你震散架
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发表于 2015-12-27 12:04 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
yesong18 发表于 2015-12-27 10:46
大部分人应该还是希望实战吧

那就找找流派,看看喜欢哪种练哪种
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发表于 2015-12-27 12:13 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
4楼正解,也可以问问狼子
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发表于 2015-12-27 12:41 | 只看该作者
yesong18 发表于 2015-12-27 10:50
这个是犯法的兄弟,搞不好人家练过醉拳的直接放翻你

所以很锻炼人啊~~~速成绝技啊!!!

你不会当真吧!!!
真玉烧三日不热,豫章木生七年而后知。
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