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楼主: l593159539

都说打羽毛球能帮助使用棍子

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叶问

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16^#

发表于 2016-2-5 09:43 | 只看该作者

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肯定是会有帮助的

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Knight

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绿灯侠

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17^#

发表于 2016-2-5 09:45 | 只看该作者

打网球试试

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拉面终结者

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蝙蝠侠

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18^#

发表于 2016-2-5 10:03 | 只看该作者

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那就去打网球

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昊子是你爹

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嘿嘿嘿

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19^#

发表于 2016-2-5 10:17 | 只看该作者

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拿那种木头老式羽毛球拍

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旅行者三号

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闪电侠

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20^#

发表于 2016-2-5 10:40 | 只看该作者

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扣杀很需要力气的

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萧遥

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武神

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21^#

发表于 2016-2-5 10:57 | 只看该作者

恭喜樓主~~

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小艾街球

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鲍肆難嗅，金寶難求！

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22^#

发表于 2016-2-5 11:17

来自手机版论坛 | 只看该作者

可以练习手腕灵活度

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ghf331

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23^#

发表于 2016-2-5 11:35 | 只看该作者

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羽毛球时间练短了，练俩月再说

不怕神一样的对手，就怕猪一样的队友！
珍爱生命，远离（Y）杂（R）牌（G）甩棍!

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往事冰封

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24^#

发表于 2016-2-5 12:19 | 只看该作者

羽毛球对打击的反应速度,以及移动的步伐都是很有帮助的,要力量训练还是要哑铃什么的这些器械!

我就是我,是颜色不一样的烟火!

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男哥

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蝙蝠侠

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25^#

发表于 2016-2-5 12:48 | 只看该作者

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肯定不一样我羽毛球打得还行用棍子可不好接球

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河北老張

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26^#

发表于 2016-2-5 13:47

来自手机版论坛 | 只看该作者

再羽毛球拍绑个铅球

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yws

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炽天使

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27^#

发表于 2016-2-5 14:26 | 只看该作者

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常练，负重练

太极拳，咏春拳，螳螂拳，这拳那拳的，我都不会，我只会握拳！

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yy19780111

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28^#

发表于 2016-2-5 14:31 | 只看该作者

练练更健康

卖车越来越难呀

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东东爱甩棍

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武神

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29^#

发表于 2016-2-5 16:04 | 只看该作者

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人是有意识的。

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gaosencctv

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30^#

发表于 2016-2-5 16:57 | 只看该作者

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下次先练习钢筋

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