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我也斗胆骚一骚

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发表于 2016-5-3 21:49 | 只看该作者
准备卖盒饭 发表于 2016-4-26 21:51
不错有那么多鸡肉,练练在配合饮食肯定能练出来

言之有理!不过,是“肌肉”,不是“鸡肉”啊!老兄!!
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发表于 2016-5-3 21:50 | 只看该作者
sainteyes 发表于 2016-4-26 22:11
六块腹肌是很宝贵的东西怎么能随便给人看?我都是在外面盖一块肥肉保护它们。

哈哈!俺也是!而且外面盖的肥肉是相当厚实——应该比你隐藏得更深、更好!!
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发表于 2016-5-3 21:52 | 只看该作者

个子不高,底盘稳!脚丫子大,走得快、站得稳!
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发表于 2016-5-3 21:53 | 只看该作者
苏威阿? 发表于 2016-4-29 09:30
我是练自由搏击的,我们这种运动员是坚决不可以有巨大的肌肉群的(例如健美运动员一样的肌肉)这会导致身体 ...

所言甚是!真是实践出真知啊!
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发表于 2016-5-8 17:23 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
去练散打的地方学学
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