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青岛尖兵 发表于 2017-9-28 11:13 锻炼锻炼就好了
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甩甩新萌 发表于 2017-9-28 11:21 我也想锻炼啊!不过都没什么时间最多也就打打空气
jiesen780 发表于 2017-9-28 11:26 打空气也是可以的,试试每天各种角度空挥600次吧
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被啃过的荔枝 发表于 2017-9-28 11:42 好吧!我承认我的重机都是摆着看的 我的阻力才是实操的
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