俯卧撑让你练出女人都羡慕的胸部[原创

吴某人 · 发表于 2009-5-23 10:31

以下是引用G-REX在2009-5-23 10:26:00的发言：
俯卧撑再怎么负重都比不上去健身房里去卧推和飞鸟

我在家也是用大重量的杠铃练习卧推的！

96号 · 发表于 2009-5-23 11:09

这次标题起的太醒目了，哈哈~~~

zxcvbnm1 · 发表于 2009-5-23 11:09

可以做做看的

喵喵 · 发表于 2009-5-23 11:24

以下是引用生活的勋章在2009-5-23 10:17:00的发言：

未必哦，女人就算不是太平公主，她的胸部也未必能比得上健美者的胸肌

看看施瓦辛格和美女们的合影就能知道，他身边的美女可都不是太平公主，可胸部都不如施瓦辛格的挺……哈哈

[此贴子已经被作者于2009-5-23 10:29:48编辑过]

那你喜欢女人的胸部还是施瓦辛格的呢？？？？
这是一个最根本的问题，，。，，，，

喵喵 · 发表于 2009-5-23 11:26

以下是引用泡菜坛子在2009-5-22 16:01:00的发言：

木瓜有效　那是误传

是误传吗？？？同学说有效的啊

streetbike · 发表于 2009-5-23 11:39

哎,这东西不是一天两天能出效果的

h77788452 · 发表于 2009-5-24 11:44

说的非常好，这个适合在家的时候练习，要是在健身房就没有必要了，有专门练习的机器

斷 · 发表于 2009-5-25 04:47

女的就不需要了吧！嘻嘻

阿卡菲尔 · 发表于 2009-6-26 23:08

瘦弱男飘过，````

就算不练肌肉，长点肥肉我也乐意啊

快活王 · 发表于 2009-6-27 10:02

男人就的强大

winthrop · 发表于 2009-6-27 10:18

以下是引用e在2009-5-22 11:44:00的发言：
要是女人羡慕我的胸部我完了变态了

哈哈哈哈确实是地

xgdy · 发表于 2009-6-27 10:52

做多了会硬……

光猪六战士 · 发表于 2009-6-27 11:51

以下是引用QQ猴在2009-5-22 12:30:00的发言：

身上有块肉,走着都自信,哈哈

哈哈
谢谢楼主的帖，学习了

winthrop · 发表于 2009-6-27 12:01

哈哈标题太容易让人误解了

yakie · 发表于 2009-6-27 12:25

脚垫椅子让下身高于上身：这是锻炼下胸~如果你不练这个你的胸部下沿都没线条，不成块状~

我要练这个

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