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楼主: 妖宝贝
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[讨论][注意]如何打出好拳 (转)

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发表于 2011-10-5 15:41 | 只看该作者
直拳速度最快
有为法修无为之事
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发表于 2011-10-5 15:43 | 只看该作者
练就一个字……
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精华

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发表于 2011-10-13 16:26 | 只看该作者
还有小臂肌群和三头肌
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发表于 2011-10-14 15:56 | 只看该作者
那要如何锻练才行啊
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