求问:散打真的会改变体型吗

大波播 · 发表于 2018-9-7 09:43

altega 发表于 2018-9-6 19:14
先介绍孩子来本坛从潜水学习开始慢慢试着发发帖灌灌水棍子嘛就从海军开始慢慢入手轻机重机然后就是asp ...

让上小学的孩子上网泡论坛真想的出

大波播 · 发表于 2018-9-7 09:44

业余爱好训练跟省队的怎么比

小甩棍 · 发表于 2018-9-7 10:03

想那么多干嘛！

horamm · 发表于 2018-9-7 10:05

长身体骨骼发育不健全，不想当职业运动员的话，别做那么多无氧训练。

SLadeMaster · 发表于 2018-9-7 10:45

如果练得很专业，身材肯定有变化（坏了说就是胖的多，走形，好了说就是倒三角什么）。但是练得不专业，对身材没影响，你确定对校园暴力有用？校园暴力一般都是高年级祈福低年级，身高、力量有优势，你非专业的散打、柔道皮毛有用？
我觉得校园暴力的解决办法是家长和老师多费心，如果遇到一个“为什么不欺负别人就欺负你”的老师，那就凉凉。。。。

小飞龙 · 发表于 2018-9-7 13:35

跆拳道也很不错啊。

gaosencctv · 发表于 2018-9-7 14:35

会有点，毕竟会变得壮壮的

poppin.kz · 发表于 2018-9-7 18:34

altega 发表于 2018-9-6 19:11
还是让孩子练棍吧

哈哈哈你这可以推荐

poppin.kz · 发表于 2018-9-7 18:35

SLadeMaster 发表于 2018-9-7 10:45
如果练得很专业，身材肯定有变化（坏了说就是胖的多，走形，好了说就是倒三角什么）。但是练得不专业，对身 ...

练过点起码比不练强而且实战练习能锻炼孩子的心理素质

poppin.kz · 发表于 2018-9-7 18:36

horamm 发表于 2018-9-7 10:05
长身体骨骼发育不健全，不想当职业运动员的话，别做那么多无氧训练。

这么说不经过大量的练习也就是专业级别的训练强度应该没事吧

poppin.kz · 发表于 2018-9-7 18:37

大波播发表于 2018-9-7 09:44
业余爱好训练跟省队的怎么比

这么说也对我朋友以他的角度看的他们那训练强度真是普通人无法接受的

poppin.kz · 发表于 2018-9-7 18:38

魔鬼的微笑发表于 2018-9-6 19:31
散打上身的训练有很多是从拳击学来的，参考拳击运动员的体型，肩会变宽是肯定的~~

唉看来练习时候得让孩子注意训练强度啊练多了估计会影响发育

poppin.kz · 发表于 2018-9-7 18:39

altega 发表于 2018-9-6 19:14
先介绍孩子来本坛从潜水学习开始慢慢试着发发帖灌灌水棍子嘛就从海军开始慢慢入手轻机重机然后就是asp ...

不好吧那么小的孩子入坑了怎么办

天行道 · 发表于 2018-9-7 18:45

别去学跆拳道，去学散打不会吃亏

seaman777 · 发表于 2018-9-7 19:52

强身健体是可以的

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