[分享]防身更健身：GAS可以做单杠

drake · 发表于 2009-7-14 11:37

钛黑的涂层要是常这么干的话会划伤的。硬铬的比较看不出来

洪武 · 发表于 2009-7-14 11:46

有点勉强用，还是小心点；毕竟棍子不是一个整体钢材。

洪武 · 发表于 2009-7-14 11:48

以下是引用batman822003在2009-7-14 11:10:00的发言：

我也舍不得，要锻炼还是去健身房吧，弄坏了都有人修

其实LZ 只是想证明GAS的强度足以承受一个人的重量。

johnson · 发表于 2009-7-14 11:52

关键是架子不好找，棍子都好说，摔了自己受罪不说，瞧病的钱买老MON都有富余

河北老虎 · 发表于 2009-7-14 11:55

以下是引用e在2009-7-14 11:35:00的发言：

不顺手～～

主要是太细了，

都像握柄那样的粗度就行了。

诗酒 · 发表于 2009-7-14 11:57

以下是引用河北老虎在2009-7-14 11:55:00的发言：

主要是太细了，图片点击可在新窗口打开查看

都像握柄那样的粗度就行了。

那手感就没的说了

老甩甩 · 发表于 2009-7-14 12:06

GAS是结实也用不着这么用吧呵呵毕竟这玩意也会坏还是爱惜点吧

21银蚂蚁 · 发表于 2009-7-14 12:33

怀念单杠、我的单杠腰间回转动作还不错捏。

核潜艇 · 发表于 2009-7-14 12:54

当年我的双杠臂屈伸还是超满分呢

96号 · 发表于 2009-7-14 13:17

那只能练窄握,棍子不够长，呵呵

子非鱼 · 发表于 2009-7-14 13:31

时间长了棍子就废了。第一个废的就是手柄的泡沫

tsxb · 发表于 2009-7-14 13:46

从强度来说是没问题的

winthrop · 发表于 2009-7-14 14:33

时间长了会弯吧

股海博弈 · 发表于 2009-7-14 14:50

楼主的想法太另类

lslrsb · 发表于 2009-7-14 19:12

收根钢管做得不..

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