[原创]甩棍和寸劲

大家猫 · 发表于 2009-2-18 21:29

我还以为是寸劲收棍呢。

大虾 · 发表于 2009-2-18 22:50

办法不错就是不至于那么恐怖吧还要力尽为止哈哈

lifuwei110 · 发表于 2009-2-19 15:01

以下是引用糖加三勺在2009-2-15 11:10:08的发言：
试了一下，比较容易，估计是我找的箱子太薄了

汗....这样也行？
找个厚一点的箱子实验呗

神棍 · 发表于 2009-2-19 16:17

呵呵！！看来这里还有不少练武之人哦！！
我看
我是不行了！！哎！下辈在说吧！！

糖加三勺 · 发表于 2009-2-19 16:18

也就是平时练着玩

洪武 · 发表于 2009-2-19 16:59

这个是练习瞬间的爆发力和速度，学习了！！

tomator · 发表于 2009-3-11 11:14

好方法啊，值得学习

寻找现实 · 发表于 2009-3-12 21:16

学习了借鉴一下

朔月 · 发表于 2013-8-7 09:30

出拳的时候一般都是腰带动胳膊，而不是胳膊带动身体，甩棍也是一样，这样劈出来才够狠！

战神再现 · 发表于 2013-8-7 10:03

天天拎个十几二十斤的东西半小时以上

lisa711 · 发表于 2017-6-12 18:55

好办法！

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