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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 实战经验分享 › 用甩棍不能光注重棍法练习

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用甩棍不能光注重棍法练习

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楼主

发表于 2009-12-10 19:30 | 只看该作者回帖奖励

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看了很多大虾的介绍和一些视频几乎都是上肢的运动，而下肢的动作看到的很少，我个人觉得不管是什么格斗都要把步法的训练和反应加强起来，这样才能得心应手．不能以为有跟甩棍就能做到万无一失了！
反应和步法灵活的重要性，大家都应该知道。拳和腿再重都只是集中在拳面上和脚面上，如果我们的反应够快，步法够灵活可以用前进步，后撤步，左侧上步，右侧上步等等多种步法躲避对手的攻击．我们不能光考虑怎么去放倒对手而不考虑对手也想放倒我们，我们面对的是人，是个活把子．反应的快慢，步法的灵活也是直接关系到我们的胜负！
还是多做做基础训练得好！大家见笑了！

我觉得绑废轮胎在树上练习，前后左右多绑几个训练，很像实战一样

敬请棍友们拍砖，谢谢

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沙发

发表于 2009-12-10 19:33 | 只看该作者

楼主说的都是最基本的，棍法、非持棍手的发力及封锁配合、身法、步法、击打实物（我打的就是吊起来的四个汽车轮胎）、和陪练的大量的实战对练（这点尤其重要，毕竟我们的对手是活人，不是树桩和砖头）

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板凳

发表于 2009-12-10 19:48 | 只看该作者

完了，我一直都在抽空气。

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三栖特种部队

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地板

发表于 2009-12-10 19:59 | 只看该作者

说的很对，不过在城市里想这么练习还是有点困难

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5^#

发表于 2009-12-10 20:14 | 只看该作者

呵呵有时间的没条件有条件的没时间我是什么都没有只能在家YY 可惜啊

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6^#

发表于 2009-12-10 20:23 | 只看该作者

当然要和步法结合起来了

以迅速回贴为荣，以看贴不回为耻；
以认真回复为荣，以恶意灌水为耻；
以虚心受教为荣，以屡教不改为耻；
以观后称谢为荣，以背本趋末为耻；
以无私奉献为荣，以屡屡索取为耻。

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发表于 2009-12-10 20:54 | 只看该作者

可以弄几个泡棉的短棍，找个同伴练一练实战

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8^#

发表于 2009-12-10 20:55 | 只看该作者

生活环境不方便系统练习，只能练基本功

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纵酒挥刀斩人头

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9^#

发表于 2009-12-10 21:07 | 只看该作者

如楼主所说，基础的才是最重要的，传统武学中讲究手眼身法步，缺一不可，要练习步法其实也不需要专门的地方，平时走路就可以练习到，也可以在跑步的时候用快慢跑加上变向、转身、跳跃、腾踢，交替进行

人生若有不平事纵酒挥刀斩人头

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楼主| 发表于 2009-12-10 21:10 | 只看该作者

以下是引用三栖特种部队在2009-12-10 19:59:00的发言：
说的很对，不过在城市里想这么练习还是有点困难

那可以根据自身的环境条件创造训练模式与方法呀

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11^#

发表于 2009-12-10 21:26 | 只看该作者

平时一般抽空气。砸过书堆。敲过凳子，凳面分两半

有事没事甩甩~

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12^#

发表于 2009-12-10 21:39 | 只看该作者

实战想像一下练
实战的步法还是要会一点的
练散打的步法就可以

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发表于 2009-12-10 22:47 | 只看该作者

要会移步，（既可以打又可以闪）这是练过短棍的师傅教我的，要是定定站在那里打的话那你多半要遭，因为很多时候都是碰两个以上。

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发表于 2009-12-10 22:59 | 只看该作者

用打移动沙包的打法练就可以了

中国有危险，投胎需谨慎

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发表于 2009-12-10 23:19 | 只看该作者

不抽实物就不会有感觉！我平时就在树上绑些脚靶，然后用棍子猛抽！！！

文以修心养德，武以修身悟道。

一拳一脉一天地，一静一动一乾坤！

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