卧虎功效力真大

五指乾坤 · 发表于 2009-12-11 09:49

传说还真不少，似乎只要锻炼身体就能抗寒不感冒什么的吧

fu33 · 发表于 2009-12-11 09:50

可以观察一下猫扑的时候的动作，大同小异。

TXB · 发表于 2009-12-11 10:37

因为感冒而一跑步就咳嗽的毛病练蛤蟆功好的更快

70 · 发表于 2009-12-11 11:00

没有图哦，从文字来看，是不是类似俯卧撑的姿势？？？方法简单，不受场地以及器材的限制，效果还挺好，是个锻炼的好方法，顶顶

70 · 发表于 2009-12-11 11:05

以下是引用卍在2009-12-11 7:50:00的发言：

这个好，图文都有，容易理解，谢谢。有视频的话，上传一下吧，让我等不是练家子的学习起来容易些

streetbike · 发表于 2009-12-11 14:07

怎么和我做拳符握撑的姿势差不多~

akila666 · 发表于 2009-12-11 14:38

就应该全民普及五禽戏~~~~~~~
从小学黄帝内经~~~~~~~~~~~

八神雕 · 发表于 2009-12-11 15:27

有真人演示的图片么

cbh96 · 发表于 2009-12-11 18:43

视频可以上百度查一下

lijun690928 · 发表于 2009-12-12 13:20

以下是引用河北老虎在2009-12-10 21:18:00的发言：

练武可以强身健体。重在坚持！

老虎说的在理。

诗酒 · 发表于 2009-12-12 13:30

这么厉害吗？太神奇了

streetbike · 发表于 2009-12-13 12:53

以下是引用诗酒在2009-12-12 13:30:00的发言：
这么厉害吗？太神奇了

试上一个月看看~

金戈铁马 · 发表于 2009-12-13 14:36

不妨试一试~~~

洛奇 · 发表于 2009-12-13 14:46

应该是病好了吧，我国武术虽然博大精深，但也要长期锻炼才有强身健体的效果

70 · 发表于 2009-12-13 14:57

真有这么神，对增强体质有帮助我相信，但对治疗咳嗽，我持保留态度

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