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楼主: 凌风
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[原创]棍法学习方法的误区

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精华

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发表于 2009-12-10 18:39 | 只看该作者

专业啊!
绝对顶起!
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发表于 2009-12-22 19:44 | 只看该作者
视频的可看性高于实用性
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蝙蝠侠

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发表于 2009-12-29 13:46 | 只看该作者
归根结底,再好的训练方法也得苦练
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精华

论坛游侠

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发表于 2010-2-3 01:55 | 只看该作者

学习了~~~~~~~~~技巧和反应都很重要。
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发表于 2010-2-18 13:21 | 只看该作者
对啊  除了 甩棍的训练 还要注意 基本的身体素质训练 (柔韧性 甩棍所用到力量 上臂 肩 背 胸腹  已及步伐)都很重要 
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发表于 2010-2-24 18:34 | 只看该作者

主要感觉臂力和腕力比较重要~~~~
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发表于 2010-3-18 23:24 | 只看该作者

学习了  我从小学的武术套路 小时妈妈看我淘才去的  现在变成我的爱好了 有点难舍难分了  学习了 谢谢楼主
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发表于 2010-3-27 22:58 | 只看该作者
难道联系就必须实战嘛?  真是汗颜啊
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发表于 2010-3-29 13:15 | 只看该作者
学习了      以后我会多看的  
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发表于 2010-3-29 21:31 | 只看该作者
凌风版主,是古城的隐藏BOSS,相见恨晚哪
[url=http://j.imagehost.org/view/0608/2_16][/url]
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发表于 2010-3-31 01:19 | 只看该作者
来学习啦。。。。。。。
[url=http://tu.6.cn/pic/show-new/id/7513946][/url]。。。Only The Strong Survive。。。
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发表于 2010-3-31 02:05 | 只看该作者
 跟版主学知识
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发表于 2010-4-22 15:53 | 只看该作者
所有武术的创始人和发展人不都是自己总结的吗,当初也没师傅教他们
我们虽生于黑暗,却行走于光明。
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发表于 2010-4-22 19:56 | 只看该作者
 学棍之手段在战,而目的不在战。对立统一啊
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发表于 2010-4-26 17:01 | 只看该作者
身法是基本
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