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楼主: wjjequjjw
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我给自己定的练习计划

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发表于 2011-1-12 19:59 | 只看该作者
这样能练习灵活性么
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发表于 2011-1-12 20:24 | 只看该作者
持之以狠
生命不设限
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发表于 2011-1-12 20:48 | 只看该作者
额...这么下去,用甩棍都是轻的了...
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发表于 2011-1-12 22:03 | 只看该作者

坚持下去必有所成。
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发表于 2011-1-13 09:28 | 只看该作者

不谈楼主的方法好坏,一句话你能坚持吗

不能坚持说什么都是废话
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发表于 2011-1-13 10:06 | 只看该作者
小心震伤了
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发表于 2011-1-13 10:18 | 只看该作者
以下是引用chiawei在2011-1-12 17:46:00的发言:
贵在坚持。
这个其实很难...
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发表于 2011-1-13 10:19 | 只看该作者
一拳能打破88层纸...LZ你不用练了...
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发表于 2011-1-13 10:53 | 只看该作者
刚一开始量不亦过大,最重要的是要持之以恒
以迅速回贴为荣,以看贴不回为耻;
以认真回复为荣,以恶意灌水为耻;
以虚心受教为荣,以屡教不改为耻;
以观后称谢为荣,以背本趋末为耻;
以无私奉献为荣,以屡屡索取为耻。
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发表于 2011-1-13 10:57 | 只看该作者
楼主到哪一层了啊!
前一阵面前有一个选择,我选了平凡。
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发表于 2011-1-13 11:42 | 只看该作者
对的···
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发表于 2011-1-13 14:10 | 只看该作者
以下是引用太不懂在2011-1-12 17:52:00的发言:
这么练下去,你不用棍子,一拳也能打死个人图片点击可在新窗口打开查看

贵在坚持~
世界的改变,不是一个人做了很多,
而是每个人都做了一点点。
世界改变了我们,我们也能改变世界!


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 楼主| 发表于 2011-1-15 14:56 | 只看该作者

哈哈哈,哪有,我说错了是用棍打书啊,是一棍打烂88页纸,加封皮共45张纸,力量很一般。

一定要坚持
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发表于 2011-1-16 16:25 | 只看该作者

练到最后。楼主可以不用甩棍了(被JCSS看到会收了的)。直接背根钢管就好了(JC看了就说是修水管的)不怕被被收。
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发表于 2011-1-18 19:25 | 只看该作者
坚持1万天,必成大器
有为法修无为之事
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