玩甩棍用戴护腕吗？那样护腕更合适？

天亮前说晚安 · 发表于 2011-3-12 11:12

护腕什么的真的没必要都是用前臂进行打击不玩花棍的话用不着太多腕力
带护腕的话还会使手觉得较硬影响打击力度

一飞 · 发表于 2011-3-12 11:26

我觉得没必要

fu33 · 发表于 2011-3-12 11:30

什么都不如多多加强锻炼

fu33 · 发表于 2011-3-12 11:31

以下是引用折翼小飞鱼在2011-3-11 22:14:00的发言：
我喜欢自己缠护手带，3.5米长的纯棉带。

那也太呢啥了

没脸侠隐退 · 发表于 2011-3-12 13:17

带拉练起来不灵活拉吧

zgyak47 · 发表于 2011-3-12 13:26

谢谢大家的热心帮助，学到了不少东西。

灰面团 · 发表于 2011-3-12 16:34

练棍子确实需要小心刚不小心就磕到左手小臂了痛

敖卡 · 发表于 2011-3-12 16:50

玩之前一定要活动开~准备运动要做好~

xwhzhxwhzh · 发表于 2011-3-12 17:29

没必要，抗抗两天就过去了

城市的奥特曼 · 发表于 2011-3-14 20:29

平时多加锻炼腕子的力量

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