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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 武术格斗探讨区 › 打沙袋注意

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楼主: stone020123

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打沙袋注意

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16^#

发表于 2011-7-7 17:18 | 只看该作者

以前打到手流血

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17^#

发表于 2011-7-7 17:20 | 只看该作者

从热身一直到受伤后的恢复，真是详细

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发表于 2011-7-7 17:45 | 只看该作者

循序渐进,从轻开始很重要

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19^#

发表于 2011-7-7 18:13 | 只看该作者

LZ写的好多，没耐心看......

签名图骚吧~~~

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发表于 2011-7-7 18:40 | 只看该作者

最好加点保护措施，练甩棍也是，不活动好了容易伤着手腕

未有人类的愚蠢和宇宙的无穷是永恒的.

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发表于 2011-7-7 19:06 | 只看该作者

谢谢楼主的提醒这些天就准备入手一个立式的沙袋

生产各类橡胶制品生产各类橡胶制品

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22^#

发表于 2011-7-7 20:52 | 只看该作者

学习了

西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被一棒子打死了！

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发表于 2011-7-7 21:54 | 只看该作者

不错不错学习了

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发表于 2011-7-7 22:15 | 只看该作者

以下是引用星光使者在2011-7-7 15:37:00的发言：
可以带绷带打沙贷吗？

可以，我一直都是缠绑带打的，效果不错

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25^#

发表于 2011-7-7 22:32 | 只看该作者

学习一下了~~~

[人生是一盘棋，不想赢，就输定了

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发表于 2011-7-7 22:52 | 只看该作者

这个得学学。

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27^#

发表于 2011-7-7 23:06 | 只看该作者

我也喜欢打沙袋

海滨小城

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发表于 2011-7-8 00:58 | 只看该作者

以下是引用希区柯克在2011-7-7 15:23:00的发言：
感谢分享哦！

感谢

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