登录 | 立即注册

只需要一步，快速开始

【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 武术格斗探讨区 › 打沙袋注意

12 / 2 页

发新帖

楼主: stone020123

上一主题

下一主题

打沙袋注意

72 主题	1613 帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 40
金钱: 97
注册时间: 2011-5-5

发消息

16^#

发表于 2011-7-7 17:18 | 只看该作者

以前打到手流血

楼主新帖

楼主热帖

回复

使用道具举报

124 主题	6358 帖子	0 精华

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

返现券: 0
金币: 87
金钱: 448
注册时间: 2009-4-12

发消息

17^#

发表于 2011-7-7 17:20 | 只看该作者

从热身一直到受伤后的恢复，真是详细

回复

使用道具举报

41 主题	1万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 6
金钱: 4669
注册时间: 2011-2-7

发消息

18^#

发表于 2011-7-7 17:45 | 只看该作者

循序渐进,从轻开始很重要

回复

使用道具举报

76 主题	3210 帖子	0 精华

Rank: 5 Rank: 5

返现券: 0
金币: 100
金钱: 1797
注册时间: 2011-6-9

发消息

19^#

发表于 2011-7-7 18:13 | 只看该作者

LZ写的好多，没耐心看......

签名图骚吧~~~

回复

使用道具举报

22 主题	1009 帖子	0 精华

Rank: 4

返现券: 0
金币: 59
金钱: 11
注册时间: 2011-5-23

发消息

20^#

发表于 2011-7-7 18:40 | 只看该作者

最好加点保护措施，练甩棍也是，不活动好了容易伤着手腕

未有人类的愚蠢和宇宙的无穷是永恒的.

回复

使用道具举报

137 主题	8921 帖子	0 精华

一级论坛常客

Rank: 10

返现券: 0
金币: 110
金钱: 127
注册时间: 2009-6-13

发消息

21^#

发表于 2011-7-7 19:06 | 只看该作者

谢谢楼主的提醒这些天就准备入手一个立式的沙袋

生产各类橡胶制品生产各类橡胶制品

回复

使用道具举报

51 主题	3725 帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 345
金钱: 54
注册时间: 2011-6-26

发消息

22^#

发表于 2011-7-7 20:52 | 只看该作者

学习了

西游记告诉我们：凡是有后台的妖怪都被接走了，凡是没后台的都被一棒子打死了！

回复

使用道具举报

30 主题	5466 帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 195
金钱: 28
注册时间: 2011-5-26

发消息

23^#

发表于 2011-7-7 21:54 | 只看该作者

不错不错学习了

回复

使用道具举报

8 主题	7143 帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 6
金币: 328
金钱: 2528
注册时间: 2010-10-3

发消息

24^#

发表于 2011-7-7 22:15 | 只看该作者

以下是引用星光使者在2011-7-7 15:37:00的发言：
可以带绷带打沙贷吗？

可以，我一直都是缠绑带打的，效果不错

回复

使用道具举报

16 主题	1万帖子	0 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 793
金钱: 2625
注册时间: 2010-2-5

发消息

25^#

发表于 2011-7-7 22:32 | 只看该作者

学习一下了~~~

[人生是一盘棋，不想赢，就输定了

回复

使用道具举报

82 主题	9772 帖子	0 精华

一级论坛常客

Rank: 10

返现券: 0
金币: 62
金钱: 1582
注册时间: 2010-12-27

发消息

26^#

发表于 2011-7-7 22:52 | 只看该作者

这个得学学。

回复

使用道具举报

4 主题	565 帖子	0 精华

Rank: 3 Rank: 3

返现券: 0
金币: 34
金钱: 44
注册时间: 2011-6-6

发消息

27^#

发表于 2011-7-7 23:06 | 只看该作者

我也喜欢打沙袋

海滨小城

回复

使用道具举报

46 主题	2892 帖子	1 精华

Rank: 8 Rank: 8

返现券: 0
金币: 102
金钱: 18
注册时间: 2011-6-15

发消息

28^#

发表于 2011-7-8 00:58 | 只看该作者

以下是引用希区柯克在2011-7-7 15:23:00的发言：
感谢分享哦！

感谢

回复

使用道具举报

12 / 2 页

发新帖

|

|

|

桂ICP备17002401号-1 桂公网安备 45072102000566号

GMT+8, 2024-11-24 03:13 , Processed in 0.252932 second(s), 48 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表