试验三：垂肩坠肘（今天发到这里大家慢慢看啊）

熊猫 · 发表于 2011-10-14 21:46

2004年的照片，最恐怖的还是12月，寒冬腊月的，就穿个背心？坑爹啊

yybob602 · 发表于 2011-10-14 22:15

垂肩坠肘
才了解这个概念，谢谢

cq1516 · 发表于 2011-10-14 22:25

张烈老师，北京的。尚派形意拳，有传承的。

北京的冬天室内都有暖气。呵呵

阿志 · 发表于 2011-10-14 22:50

胡子是亮点

亚历山大 · 发表于 2011-10-15 21:25

经常站站桩还是很有好处的，下盘稳定很多

harry83 · 发表于 2011-11-6 19:42

也是为了让筋络顺

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