[求助]怎样提高打击力度？

GAS棍客 · 发表于 2011-12-28 20:33

人棍合一，天下无敌!

伦敦上空的鹰 · 发表于 2011-12-28 20:37

角度越大，力量越大，当然空当也越大，
还要多练习多抡，

繁华沉寂 · 发表于 2011-12-28 20:45

提升自身的身体素质

祐手撁咗手 · 发表于 2011-12-28 21:11

抬得高下来的力气就大了

nj6446 · 发表于 2011-12-28 21:44

先把自己手臂力量锻炼好再说。

马啃菠萝 · 发表于 2011-12-28 22:19

首先身体力量要大

r3131 · 发表于 2011-12-28 22:25

找个木头桩子拿各种不同质量、分量、长度的棍子找个不扰民的环境左右开工就行了体会它们之间的不同和共同之处

练练打拳踢腿什么的会用腰、会蹬地发力、会步伐你就已经很厉害了

JK · 发表于 2011-12-29 00:24

提高臂力.增长甩棍长度

playyouxi · 发表于 2011-12-29 00:44

对打羽毛球的手法

梦想森林 · 发表于 2011-12-29 07:48

甩棍这东西光有力度还不行，同时要提高速度，这就要求有一个适合自己的棍子尺寸。

海洋制单 · 发表于 2011-12-29 08:51

基础练习呀

骑虎狂奔的兔子 · 发表于 2011-12-29 09:06

多练习吧，打打球

丶凡 · 发表于 2011-12-29 09:49

以下是引用蓝桥在2011-12-28 18:48:00的发言：

把速度提上去了力道就有了

你说反了是力道有了速度就上去了
总体来说还是用棍的人身体好了就行了
棍子只是个辅助工具

xpsfjie · 发表于 2011-12-29 10:34

多开砖

黑曼巴 · 发表于 2011-12-29 11:12

一眼二足三胆四力剑道里的理论光练力量提高打击力是误区啊！准确快速更重要，步法得当威力倍增！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册