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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 实战经验分享 › 转帖]锻炼身体避开20个误区

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楼主: lifuwei110

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转帖]锻炼身体避开20个误区

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16^#

发表于 2011-7-17 14:14 | 只看该作者

学习了，有收获

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发表于 2011-7-18 11:23 | 只看该作者

非常好，我还翻床颠席的挣扎要不要每天早上调闹钟起来跑步，这下好了，晚饭后跑，咔咔咔

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发表于 2011-8-7 17:07 | 只看该作者

值得一看，避免伤害自己的身体，自己的身体是最强的一次性的武器

智者在于防患于未然，庸者在于防患于将然，愚者在于后悔于已然。栖兰小筑湖北分舵(群号：173661640)。

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发表于 2011-8-7 17:37 | 只看该作者

确实如果每个人每天都能抽出1个小时左右的时间做做体能锻炼那就很不错了

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发表于 2011-8-7 22:09 | 只看该作者

这个帖子关键，需要好好学习

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21^#

发表于 2011-8-8 16:08 | 只看该作者

已收藏，感谢！

喷雾/电击器/甩棍 QQ:863468256 手机:187-2250-2210 拍拍:http://shop.paipai.com/863468256

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发表于 2011-8-31 16:21 | 只看该作者

收藏了哈哈

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