QQ登录

只需要一步,快速开始

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需要一步,快速开始

楼主: 阿贡
打印 上一主题 下一主题

[贴图]水泡磨波,开始长茧。哈哈哈

[复制链接]

284

主题

1万

帖子

2

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
0
金币
70
金钱
88
注册时间
2011-6-6
16#
发表于 2012-8-31 15:22 | 只看该作者
12楼是赤裸裸的炫耀
轻裘烈马走神州,
狂放不羁配吴钩。
书尽天下侠义事,
生平抱负一朝收。
回复

使用道具 举报

69

主题

954

帖子

0

精华

黑侠

Rank: 3Rank: 3

返现券
0
金币
129
金钱
400
注册时间
2012-8-24
17#
发表于 2012-8-31 15:53 | 只看该作者
 实棍已经不多了 中国那些表演 山寨货 练花棍一看就.....咋啥东西到国内就变味呢.....
回复

使用道具 举报

69

主题

954

帖子

0

精华

黑侠

Rank: 3Rank: 3

返现券
0
金币
129
金钱
400
注册时间
2012-8-24
18#
发表于 2012-8-31 15:54 | 只看该作者
实棍已经不多了 中国那些表演 山寨货 练花棍一看就.....咋啥东西到国内就变味呢
回复

使用道具 举报

6

主题

9078

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
94
金钱
445
注册时间
2012-7-18
19#
发表于 2012-8-31 15:54 | 只看该作者
功夫不负有心人,你快成材了。
回复

使用道具 举报

58

主题

3084

帖子

0

精华

绿灯侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
201
金钱
179
注册时间
2012-7-6
20#
发表于 2012-8-31 17:01 | 只看该作者
12楼的不是亮骚是直接拿出来晒啊!很呛楼主风头的说 太不厚道了  呵呵
喝罢黄河之水天上来 酒醒杨柳残月且偷欢 唱罢笑傲江湖祭沧海 雁渡寒潭有几只回还
回复

使用道具 举报

0

主题

56

帖子

0

精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券
0
金币
0
金钱
77
注册时间
2012-8-26
21#
发表于 2012-8-31 17:25 | 只看该作者
以下是引用fashiyige88在2012-08-31 13:58:00的发言:

图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看图片点击可在新窗口打开查看
楼主加油吧。一个泡而已 我原来练的时候手上全是血泡。我发图只是证明下我是练棍的。

  不服不行...我就一根G21 
法号:劫色
回复

使用道具 举报

566

主题

1万

帖子

0

精华

正级会员

真正实战 几棍而已

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

返现券
0
金币
152
金钱
6152
注册时间
2011-10-28

行者勋章

22#
发表于 2012-8-31 17:49 | 只看该作者

如能坚持,必成大器
人生如棍!棍头是过去--昨日不会重现,棍梢是将来--明天不可预测,棍身是现在--你要牢牢把握。大家好,我是为棍~
屌丝不哭 站起来撸。大家好,我是为棍
回复

使用道具 举报

2

主题

122

帖子

0

精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券
0
金币
5
金钱
79
注册时间
2012-6-9
23#
发表于 2012-8-31 19:26 | 只看该作者

没。我是实战 连连的 当然 自己平时练习的时候也有舞花,
基本动作 左右正反舞花,左右正反双手流星赶月,左右手换辊,每天练习3个小时,2年左右就比较不错了。
基本动作熟悉了之后在练习其他组合动作。能举一反三。实战的动作就几个,劈 砍 挑 砸,再就是个人的心里素质,和个人对肢体掌握能力和对方的行动预判。
棍友 。双节棍 三节棍 T型棍,现在加入甩棍大家族
回复

使用道具 举报

2

主题

122

帖子

0

精华

论坛游侠

Rank: 1

返现券
0
金币
5
金钱
79
注册时间
2012-6-9
24#
发表于 2012-8-31 19:34 | 只看该作者
你要学习 还是要练基本功。我12楼回复了 具体动作 可以私下问我。动作网上很多,灵子双节棍,无极双节棍徐江。他们的视频都是比较基础的。不要看不起表演。表演和实战是相互相补得。都要练
棍友 。双节棍 三节棍 T型棍,现在加入甩棍大家族
回复

使用道具 举报

11

主题

2537

帖子

0

精华

蜘蛛侠

Rank: 5Rank: 5

返现券
0
金币
25
金钱
354
注册时间
2012-5-30
25#
发表于 2012-8-31 19:38 | 只看该作者
12楼好多棍子啊
做事需认真,做人需豁达
回复

使用道具 举报

46

主题

4935

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
102
金钱
1622
注册时间
2012-5-19

职业者标识

26#
发表于 2012-8-31 20:00 | 只看该作者
这么用功啊 看来双截棍玩的不错啊
回复

使用道具 举报

2641

主题

1万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
101
金钱
10639
注册时间
2011-8-4
27#
发表于 2012-8-31 21:00 | 只看该作者
搞个教程来学习下
智者在于防患于未然,庸者在于防患于将然,愚者在于后悔于已然。栖兰小筑湖北分舵(群号:173661640)。
回复

使用道具 举报

13

主题

377

帖子

0

精华

业余侠客

Rank: 2

返现券
0
金币
24
金钱
501
注册时间
2011-1-10
28#
发表于 2012-8-31 21:03 | 只看该作者
向你的纤纤玉手说再见吧~~~
凭一颗男儿胆,挺一身傲气骨,斩大地碎海天,怎惧些许鬼魅?睁星眸,腾热血,只为红颜嫣然!
回复

使用道具 举报

290

主题

5509

帖子

1

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
0
金币
103
金钱
5
注册时间
2011-6-28
29#
发表于 2012-8-31 21:03 | 只看该作者
6L签名好给力
回复

使用道具 举报

34

主题

2135

帖子

0

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
0
金币
232
金钱
11
注册时间
2010-11-23
30#
发表于 2012-8-31 22:37 | 只看该作者
橹多了伤不起啊
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

GMT+8, 2024-12-27 12:47 , Processed in 0.238371 second(s), 53 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表