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【甩棍杂谈——全国最热门的甩棍论坛】»论坛 › 实战先锋 › 武术格斗探讨区 › [讨论]练棍归来，左手酸涨什么情况？

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楼主: 阿贡

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[讨论]练棍归来，左手酸涨什么情况？

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发表于 2012-9-5 12:19 | 只看该作者

多练练，多日后就不会了

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发表于 2012-9-5 12:19 | 只看该作者

多练练，多日后就不会了

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发表于 2012-9-5 12:24 | 只看该作者

运动的时候会分泌一种乳酸，会产生一种酸痛的现象！一段时间后会好起来的！

我就是我,是颜色不一样的烟火!

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发表于 2012-9-5 12:38 | 只看该作者

增加力量练习，会有改善

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发表于 2012-9-5 13:28 | 只看该作者

正常现象，多多练习就会好的

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发表于 2012-9-5 14:20 | 只看该作者

练的少。力量不够所至。

武术双节棍网：http://www.wssjg.com 双节棍论坛：http://jx.wssjg.com

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发表于 2012-9-5 15:21 | 只看该作者

看来要有突破了呵呵

喝罢黄河之水天上来酒醒杨柳残月且偷欢唱罢笑傲江湖祭沧海雁渡寒潭有几只回还

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发表于 2012-9-5 16:30 | 只看该作者

这是由长进的表现

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发表于 2012-9-5 20:11 | 只看该作者

贵在坚持啊，，，

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发表于 2012-9-5 22:36 | 只看该作者

缺少锻炼了

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发表于 2012-9-5 23:07 | 只看该作者

经常用右手解决吧

天下风云出我辈，一入江湖岁月催，皇图霸业谈笑中，不胜人生一场醉。

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