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楼主: songmingyuee
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[贴图]新入手的四斤重的棍棍

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发表于 2012-12-24 12:39 | 只看该作者
        建议楼主郁闷时和烦心时不要练重棍,练时就要全神贯注,切莫分心!须知有“瓦罐不离井上破,将军难免阵中亡”及“常在河边走,哪能不湿鞋”的古训,切莫掉以轻心。祝楼主好运!
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 楼主| 发表于 2012-12-24 12:56 | 只看该作者

以下是我找到的链接
http://wenku.baidu.com/view/c734a2b169dc5022aaea00ca.html

这个只是一部分,我在网上购买了教材,对照着练习,刚开始几个月会上火的
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 楼主| 发表于 2012-12-24 12:57 | 只看该作者
谢谢各位提醒
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发表于 2012-12-24 13:21 | 只看该作者

能玩双截棍的 都是牛人

没信仰真可怕
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发表于 2012-12-24 22:26 | 只看该作者
以下是引用songmingyuee在2012-12-24 12:56:00的发言:

以下是我找到的链接
http://wenku.baidu.com/view/c734a2b169dc5022aaea00ca.html

这个只是一部分,我在网上购买了教材,对照着练习,刚开始几个月会上火的

上火?????什么意思
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发表于 2012-12-24 22:51 | 只看该作者
帮顶了
甩棍!!迷!!!!
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发表于 2012-12-24 23:27 | 只看该作者
佩服lz的臂力啊
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发表于 2012-12-25 00:43 | 只看该作者
打蛋蛋上是什么感觉知道么?
“王姐,我意外怀孕了怎么办?”“别怕,到大铁棍子医院找捅主任,今天做手术,明天就上班!”
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 楼主| 发表于 2012-12-25 12:49 | 只看该作者
以下是引用蓝色骨头在2012-12-25 00:43:00的发言:
打蛋蛋上是什么感觉知道么?

     我可以借给你试一下,然后把你的感觉与大家分享
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发表于 2012-12-25 14:16 | 只看该作者
加油LZ别打到蛋
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发表于 2012-12-27 16:56 | 只看该作者
擦,难得啊,4斤啊。我的还不到500克,玩木棍的飘过。
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 楼主| 发表于 2012-12-27 17:33 | 只看该作者
以下是引用日落无痕在2012-12-25 14:16:00的发言:
加油LZ别打到蛋图片点击可在新窗口打开查看

谢谢提醒,之前练习转棍,顶多打到地板,自残的事情还没有发生过
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发表于 2012-12-27 17:34 | 只看该作者
以下是引用日落无痕在2012-12-25 14:16:00的发言:
加油LZ别打到蛋图片点击可在新窗口打开查看

十年了。加入蚂蚁大家庭十年了。。时间过得好快…
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 楼主| 发表于 2012-12-27 17:34 | 只看该作者
以下是引用阿贡在2012-12-27 16:56:00的发言:
擦,难得啊,4斤啊。我的还不到500克,玩木棍的飘过。


   有些事情只有试过才能知道,否则就没有关老爷子耍70多斤的大刀了,呵呵
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发表于 2013-1-17 12:53 | 只看该作者
楼主,收到我的短信没,请教你问题。
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