如何练好颈部肌肉俺发现可治颈椎病哦.........

zzc1996410 · 发表于 2013-2-5 14:06

路过帮顶。。。

龟迷心窍 · 发表于 2013-2-5 14:18

这个动作得有底子的人练好点

萧遥 · 发表于 2013-2-5 14:28

好粗的脖子。

随风挥动 · 发表于 2013-2-5 15:07

粗脖子好给力啊！

熊哥 · 发表于 2013-2-5 15:15

脑袋大，脖子粗，不是领导就伙夫。看来领导们平时也锻炼的不少

狼羊 · 发表于 2013-2-5 15:26

真的对颈椎有好处？我颈椎不太好。

瞌睡的熊 · 发表于 2013-2-5 15:49

楼主好久没来发视频了，帮顶了

贫僧法号乱来 · 发表于 2013-2-5 16:17

帮顶了。。。。。

zip1985 · 发表于 2013-2-5 16:46

晕倒锻炼颈部肌肉的视频还没看过

我天生的 · 发表于 2013-2-5 16:56

楼主头像也是一个大亮点

雨夜孤行 · 发表于 2013-2-5 16:58

哦顶了

世凡 · 发表于 2013-2-5 17:34

这种练习我是不做的，怕把脖子拧断。

泡泡熊 · 发表于 2013-2-5 17:37

可以练练

会飞的小毛驴 · 发表于 2013-2-5 19:24

多做引体向上，还有去健身房

老衲要捅膜 · 发表于 2013-2-5 21:20

我记得我国SLS有一种童子功。。。。。。。。。

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

如何练好颈部肌肉 俺发现可治颈椎病哦.........