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楼主: 曼珠沙华丶
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格斗与力量训练

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精华

蜘蛛侠

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发表于 2013-5-25 11:42 | 只看该作者
想了解自己自身有多少实力就去健身房吧,力量不是靠嘴说的!亲自实践比什么都强。坛子里卧退和深蹲能超过100kg的请举手
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发表于 2013-5-25 15:30 | 只看该作者

论坛的签名越来越有个性了
微信:944356061
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发表于 2013-5-25 17:25 | 只看该作者
以下是引用baobiao009在2013-05-25 09:09:00的发言:
莫非又是转贴?

必须滴!           
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“摔”king

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发表于 2013-5-31 16:53 | 只看该作者

额...........
C:\Users\Administrator\Desktop\QQ图片20140213105002.gif
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发表于 2013-7-19 12:59 | 只看该作者
以前看过一篇网文 内容讲黑市拳的 等自己练了几年散打之后发现是扯淡的YY文 那文章里倒是十分推崇深蹲训练
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发表于 2013-7-22 15:27 | 只看该作者
无语中。。。真的,关节要坏了
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发表于 2013-9-24 11:55 | 只看该作者
呵呵!只看看
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