狂飙新函授【五点缠肘】的学习体会（转）

土包子 · 发表于 2012-6-6 12:44

本帖原作者是天下武技网的“海棠观月”

本来我很不想写什么体会的，以前有位老师教拳就最讨厌学生谈体会，他说你有时间还不如练拳，在哪瞎嘀咕什么，你的体会说不定就是错的，误人误已。以至于我们在他老人家面前根本不敢提什么体会不体会。只能练。

不过，有很多兄弟加我的QQ ，都想参加史老师的五点缠肘，但学费又太高了，所以持观望态度，也很正常。说实话，这次兄弟参加学习，也是因为偶尔捡到四百个大洋，再加上运气好和别人闷金花又搞了一百多个大洋这才决定参加的。从上周学习到现在一个周了，练习也不算勤奋。因为第一课也让你奋不起来，你不用专门时间化，随时随地，哪怕如厕也可以练，只要酸胀难忍了，就可以停下来休息一下，一会再练。真正体现一个炼字。

很多兄弟在验证信息中都问效果，体会。我一概没有加为好友，请大家谅解。我也不想一天没事和大家这样无聊的聊，功夫是练的呀。我也不想一天给你解答呀，我也知道大家上当多了，函授多了，什么也没学到。所以想多方确定。

因此，我征求史老师的意见，在此简单说一下自己的体会，也算抛砖引玉，可不要认为是给史老师乱吹。

首先我们明确一个问题：函授到底学得到东西吗。以前的函授不能，但这次的函授我敢说一定能，为什么，就在于这次你只能一个内容一个内容的学。你的视频作业没交，你学不到下一个内容，你的视频作业不达标，也学不到，还得重学。你想，这样你都学不到东西吗。当然，你根本就不练，那你不要想得到下一个内容。也杜绝了那些资料版子盗版的梦想了。

有人说，有老师手把手的教，动作都不到位，那个视频能起什么用呢。这个我也认可呀。我跟老师学形意拳，总是这里没合上，那里没一齐到，总要练很久才达标。但五点缠肘充分考虑了这个问题，他把很多东西分解开来，各个达标，最后整合，当然这是我的理解，我也是管中窥豹，现在所全部内容我也不知道。仅是根据第一阶段内容推测的。

那分解的各个动作难吗，不难，也难。一个肩部动作有三个，但我总感到练起来时，身体总是跟着动，这就说明肩还没打开，现在网上说得多了，肩是发力的一大障碍，但如何开肩，在五点缠肘看来，很简单，但只是史老师的方法科学简单，并不是练出来简单。今晚史老师还在说，掌握要领后，学习今后内容有空也要练上几分钟。可以看出五点缠肘是一种叠加式练习，后边以前边为基础。不过，练了一个周的效果也是明显的，我练的形意拳的五行拳明显劲力沉雄得多。特别是我给同事开玩笑，打在他们身上，他们都叫受不了，前段时间他们可没这么叫。这些是真实的，没必要虚构。你如果是重庆的，可以联系我，我试给你看，你再考虑参加函授最好。

所以我认为本次函授一定能学到东西，但关键还在你自己，这次只是杜绝了一种情况，就是囫囵吞枣，拿到教程，什么都练，什么都没过关。增加了一种情况，就是过关检查。

接着说，什么是五点缠肘，就是以肘尖心一点，肘的上下左右为四点加起来五点，以五点击人。上下翻飞。

其实，以前见过肖峰的李小龙寸拳，他的一个训练就是横肘训练，他说这个练习发出的力就是整力，你可以自己试一下，横肘扫出去，然后把这种感觉用直拳击出。他这种诱导式发力我个人觉得很科学。

不过现在史老师在各系武学中提练的五点缠肘，其本身就是一个内家整劲灵活开发系统，肘都能运得灵活自如，你的手法自然更加神出鬼没了。我个人理解，五点缠肘是一个渡河筏，你练成后，击人不必用肘，因为你已经功夫上身，七拳全身无处不可用。