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【技术贴】(初学者)甩棍的“米”字型练法

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楼主
发表于 2011-11-28 23:13 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
甩棍实战交流群:193623833 欢迎交流,共同创建


首先声明,我不是什么高手,只是在自己没事练习甩棍的时候找到了一点感觉,这其间也得到了很多人的指点,在此表示感谢。

我的这篇文章只给那些没有机会拜师,只能自己没事在家练着玩的朋友看的。 
言归正传:

很多刚刚接触甩棍的朋友可能一开始都有一种感觉,认为甩棍有什么特别的,无非就是一根棍子,关键时刻抄起来打呗!话虽不假,但是要想关键时候用得上,没事的时候还要下功夫去练才行,那种只要我手里有家伙,一到打的时候肯定所向披靡的想法是错的,绝对的大错特错。

那么练的时候应该怎么练才好,难道就是一通乱打吗?当然不是,我认为在练习之前,首先要明白短棍的一个运行轨迹,这样会事半功倍,让你在练习的过程中明白是怎么回事。当你在看到一些人写的一些短棍的招式的时候,一招两招还行,能看得懂,太多的时候可能就迷糊了,这是打到哪里了,有些懵了。其实万变不离其踪,关键就在这个“米”字上。

现在,你站起来,手里拿着甩棍,可以慢慢的在你的前方写一下这个“米”字,高度以你的身高为准,高一点或矮一点都无所谓。

你看一看,“米”字的一横,不正好就是甩棍中的“横扫”这一招吗,不管是从左到右还是从右到左,都是一样的。从上到下那一竖,就是“正劈棍”,反过来就是“上撩”。左上角的一撇,你可以和右下方的那一捺连上,这就是“左斜劈”,如果反过来呢,呵呵,不用我再多说了吧。再把右上方的捺和左下方的撇连起来,“右斜劈”也出来了。你再想象一下如果你的前方站着的是你的敌人,你的这几棍子应该打到对方身体的哪个部位上呢?当然,你可以自己再根据这个去自己联想发挥一下,比如左右横扫,上打其头劲,中打其软肋,下打其膝,具体怎么打,你自己随便去发挥。并不是真的让你用棍子按着笔划顺序去写“米”字,而是取其“形”,你任意的拆开几笔组合起来去练习,做为你自己的“杀手锏”,关键时刻不用想,随手就使出来。比如我喜欢一个右斜劈加一个左横扫再来一个右上撩。

说到这里,可能有人会问了,棍术里还有“刺”这一招,在“米”字里如何体现出来,其实这个并不难,“刺”就是笔划中间的交叉点。至于用棍尾去砸击的时候,呵呵,自己再好好想一想!

其实还可以把“米”字加到别的冷兵器的练法上,比如把甩棍换成一把短刀,你可以再试一试。或者干脆用到拳法或腿法上也是一个道理。

好了,写到这里,甩棍的初级练法也就结束了,初学者一定要记住一点,越简单的就是越有效的,那些很复杂的招法在你没有达到一定的水平前题下还是别练了。
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发表于 2011-12-8 22:59 | 只看该作者
有创意,可以尝试一下。
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发表于 2011-12-8 16:44 | 只看该作者
短棍实战最基本的动作只有劈扫撩刺杵撞等五六个,最基本的组合动作也只有五六个,但简单不等于好练,拿最基本的动作劈劈刺来讲,左脚在前原地练习,左手持棍,左劈右劈前刺,三个动作一气呵成,在发力流畅,动作标准的技术形态下,三个动作要在一秒内完成方为合格,加上一个进步,三个个动作在一秒半内完成才算达标,正确的步法和发力技术,是动作高质量完成的基础!
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发表于 2011-12-8 02:35 | 只看该作者
我学得还少几道动作,但基本是这个意思。
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 楼主| 发表于 2011-12-8 00:07 | 只看该作者
万变不离其宗,好好练习吧
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发表于 2011-12-6 19:38 | 只看该作者
有没有高级点的教程,这个米我已经练的差不多了
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发表于 2011-12-6 19:20 | 只看该作者

楼主还真是学到家了,大道至简啊
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发表于 2011-12-2 11:24 | 只看该作者
还可以加上棍尾打击的动作!
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发表于 2011-12-1 02:04 | 只看该作者
有心得,用心练了,
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 楼主| 发表于 2011-11-30 23:23 | 只看该作者
呵呵, 下次再发我把字体调大
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发表于 2011-11-29 19:26 | 只看该作者
万变不离其宗!受教了!
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发表于 2011-11-29 19:17 | 只看该作者
还可以吧 
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发表于 2011-11-29 14:42 | 只看该作者
“米”字棍法
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发表于 2011-11-29 14:23 | 只看该作者

嗯,不错,就是字有点小,看得我眼花~~~~、
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真正实战 几棍而已

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发表于 2011-11-29 14:08 | 只看该作者
顶了再慢慢领悟~~
人生如棍!棍头是过去--昨日不会重现,棍梢是将来--明天不可预测,棍身是现在--你要牢牢把握。大家好,我是为棍~
屌丝不哭 站起来撸。大家好,我是为棍
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