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[感悟]腕力和臂力如何理解?

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发表于 2012-9-2 00:04 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
这段时间在玩双节棍,玩一段时间后感觉有破风声了,然后看论坛里的朋友说应该棍棍有破风声什么的。其实你在挥出去的那一刹那无论你是用的甩棍、双节棍或者是刀。你会不会感觉到是你的臂力挥出去的还是腕力挥出去的。可能大家会问,有什么不同吗?不是一样的么?我可以从这十多天的练习体会告诉你,绝对是不同的。如果是腕力挥出的,你的抓棍力都要好些,而如果是臂力挥出去的,你手上的棍子是飘的(就是感觉不稳的那种感觉)。在练棍的时候感觉用腕力挥出的破风声更容易出来。没有实战过,但感觉你得把你手上的武器抓牢啊。越是向后面练越是感觉手腕的力量太重要了。由于手腕力量不够有些动作挥出来都没那么流畅。但不能排除专业练习户,比如论坛里的小龙什么的,还有那谁谁谁一天练3个小时的双节棍,还有练的1斤左右还是以上的双节重棍的神人朋友都是我不能想象的,论坛里还有个谁拳头都能挥出破风声~~~唉,这种真要出破风声什么的,我也只能借助武器了。

前面一些时间不是放了个视频上来么,有朋友提出来我抖棍了,你们没玩的可能看不出来。解释下,其实说的意思是在你挥出棍去打击目标的时候你的攻击端并不是直的打过去的,是抖动的,连接线应该也是直的,但不是,这样就有点不正确了,棍头会偏离打击目标。什么原因呢,就是因为手腕力量不够,记住是手腕力量不够。当你手腕力量够了的时候,你挥出的棍都要直一些。就是说你手臂不动只是挥动手腕打击效果都很牛X了就很OK了。


以上是我的双节棍练棍体会,欢迎大家的鲜花,咖啡,鸡蛋,砖头。





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发表于 2012-9-2 15:41 | 只看该作者

我感觉还是大臂带动小臂 最后出击   绝对是比手要牛逼的   力距问题
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发表于 2012-9-2 15:34 | 只看该作者
不错 慢慢练习 可以练到没有声音你就练到家了!做到举轻若重才能大音稀声
喝罢黄河之水天上来 酒醒杨柳残月且偷欢 唱罢笑傲江湖祭沧海 雁渡寒潭有几只回还
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发表于 2012-9-2 14:08 | 只看该作者
臂力大腕力不一定大
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发表于 2012-9-2 12:06 | 只看该作者
借助身体带动手臂,带动手腕,打出去一棍试试,双节棍和甩棍的发力完全不同的
天下风云出我辈,一入江湖岁月催,皇图霸业谈笑中,不胜人生一场醉。
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发表于 2012-9-2 11:53 | 只看该作者
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发表于 2012-9-2 11:51 | 只看该作者
用淘宝发滴呀哈哈
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发表于 2012-9-2 11:51 | 只看该作者
甩棍破风简单 双节棍就难了
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发表于 2012-9-2 11:51 | 只看该作者

我x 怎么又是盗链图呢
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发表于 2012-9-2 11:40 | 只看该作者
不用那么猛吧
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发表于 2012-9-2 11:38 | 只看该作者
http://imgsrc.baidu.com/forum/pic/item/e7cd7b899e510fb3207df508d933c895d0430ccc.jpg
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发表于 2012-9-2 11:38 | 只看该作者
http://tieba.baidu.com/f?ct=335675392&tn=baiduPostBrowser&sc=23828386902&z=1835214453#23828386902
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 楼主| 发表于 2012-9-2 11:14 | 只看该作者
龙兄你的图挂了
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发表于 2012-9-2 11:02 | 只看该作者
偶滴棍子
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发表于 2012-9-2 10:59 | 只看该作者
至于为什么抖线  看这图就懂 
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