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普通会员
超人队长 发表于 2015-2-14 10:47 谢谢评价 多多学习
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论坛常客
binzi 发表于 2015-2-14 10:50 这个跟羽毛球有关系?
binzi 发表于 2015-2-14 11:05 你的意思是羽毛球练腕力?因为我个人有打多年的羽毛球,觉得有帮助,但不知道跟擒拿是不是腕力的关系
Riot丶番仔 发表于 2015-2-14 11:10 柔术笑了,最怕近不了身,现在你主动来抓
朔月 发表于 2015-2-14 11:13 擒拿跟腕力有点关系。但是不是绝对关系
叶问 发表于 2015-2-14 11:19 军训没学过,但是看书看过
叶问 发表于 2015-2-14 11:19 不必客气,一定学习
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EDC发烧友
超人队长 发表于 2015-2-14 11:21 你是喜欢柔术的对吧 来点干粮啊
Riot丶番仔 发表于 2015-2-14 11:28 最近在整理,我每次发一个寝技都有几个视频啊,所以需要准备
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冲天香阵透长安
超人队长 发表于 2015-2-14 11:22 说的很对啊 巧劲
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蜘蛛侠
超人队长 发表于 2015-2-14 10:46 谁 狗叔?
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鲍肆難嗅,金寶難求!
ctOS 发表于 2015-2-14 12:02 艾登皮尔斯
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