QQ登录

只需要一步,快速开始

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需要一步,快速开始

查看: 2866|回复: 38
打印 上一主题 下一主题

花多少时间练武比较合适?

[复制链接]

5

主题

9

帖子

0

精华

新手上路

Rank: 1

返现券
0
金币
0
金钱
49
注册时间
2009-12-19
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2015-12-1 20:49 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
楼主基本上从学校毕业,就没再打过架了,今天偶然遇到冲突,才恨自己平时没有好好练武,不然就不会那么麻烦了。
但有时候一想,想把武功练到能防身自卫的程度,都不是一两年的功夫,需要长期花大量时间练习。但用的机会少之又少,有些人甚至十几年都遇不到一次暴力事件。这就像买保险一样,你长期向保险公司交钱,也许永远都用不上,但就为了保不准哪一天遇到危险。

也就是说,你投入的很多,但得到的收益却很少。若谈到锻炼身体,其他很多体育活动都能锻炼身体,练武最主要还是防身。所以我在想,以一个普通的上班族来说,花多少时间投入到练武中是比较合适的?
回复

使用道具 举报

1470

主题

1万

帖子

0

精华

武神

Rank: 8Rank: 8

返现券
15
金币
839
金钱
10342
注册时间
2014-5-9
沙发
发表于 2015-12-1 20:53 | 只看该作者
不用固定时间,坚持最关键,哪怕每天只练十分钟。
回复

使用道具 举报

9

主题

1861

帖子

0

精华

蝙蝠侠

Rank: 4

返现券
0
金币
296
金钱
145
注册时间
2014-6-8

高级粉丝勋章

板凳
发表于 2015-12-1 20:58 | 只看该作者
我每天大概练40分钟吧,感觉很好
回复

使用道具 举报

45

主题

9096

帖子

0

精华

炽天使

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
115
金钱
276
注册时间
2014-12-12
地板
发表于 2015-12-1 21:01 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
练武不辍,喷子随身
回复

使用道具 举报

250

主题

1万

帖子

0

精华

武神

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
115
金钱
393
注册时间
2014-4-2
5#
发表于 2015-12-1 21:01 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
贵在坚持呀
回复

使用道具 举报

108

主题

8244

帖子

0

精华

炽天使

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
24
金钱
521
注册时间
2015-11-12
6#
发表于 2015-12-1 21:06 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
练跑步,必要时跑得快
太极拳,咏春拳,螳螂拳,这拳那拳的,我都不会,我只会握拳!
回复

使用道具 举报

20

主题

1361

帖子

0

精华

夜魔侠

Rank: 4

返现券
190
金币
340
金钱
368
注册时间
2010-7-15
7#
发表于 2015-12-1 21:18 | 只看该作者
时间多少不是问题,关键是坚持,,,,
回复

使用道具 举报

190

主题

9865

帖子

1

精华

炽天使

全论坛第二丑

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
341
金钱
137
注册时间
2012-2-14

高级粉丝勋章

8#
发表于 2015-12-1 21:26 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
看你业余时间。每天能有30分钟到一个小时最好。如果有时间多练点肌肉,一来可以恐吓对手降低挨揍的风险,即便挨揍也没那么伤。

最好也练练短跑和中长跑,打不过的时候还能逃。

要练实干的话建议你去参加散打俱乐部之类的。别指望自己一个人在家闭门造车能练出什么盖世神功。

重机重击中鸡鸡即疾。
回复

使用道具 举报

68

主题

1万

帖子

0

精华

武神

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
25
金钱
20
注册时间
2015-7-25
9#
发表于 2015-12-1 21:38 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
嗯,坚持的确是关键
回复

使用道具 举报

5

主题

5124

帖子

0

精华

钢铁侠

Rank: 6Rank: 6

返现券
0
金币
0
金钱
372
注册时间
2015-2-19
10#
发表于 2015-12-1 21:39 | 只看该作者
每天锻炼一小时,
回复

使用道具 举报

14

主题

1万

帖子

0

精华

论坛常客

Rank: 8Rank: 8

返现券
0
金币
800
金钱
1391
注册时间
2015-11-1

手艺人勋章

11#
发表于 2015-12-1 21:41 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
带个喷子防身够了
君问归期未有期,红烧茄子油焖鸡。秋高东篱采桑菊,犹记那盆水煮鱼。一树梨花压海棠,青椒干煸溜肥肠。曾经沧海难为水,鱼香肉丝配鸡腿。相见时难别亦难,清蒸螃蟹别放盐。在天愿作比翼鸟,今天就要吃虾饺。问君能有几多愁,孜然铁板烧肥牛。天若有情天亦老,俩大腰子用火烤。
回复

使用道具 举报

2

主题

6700

帖子

0

精华

三界游侠

Rank: 7Rank: 7Rank: 7

返现券
0
金币
0
金钱
4
注册时间
2015-9-5
12#
发表于 2015-12-1 21:54 来自手机版论坛 | 只看该作者
贵在坚持
回复

使用道具 举报

508

主题

5万

帖子

0

精华

一级论坛常客

习武爱好者

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
0
金币
145
金钱
93
注册时间
2015-1-9

武者勋章骨灰级粉丝勋章

13#
发表于 2015-12-1 22:10 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
半路出家的,算了,还是买点防身器具更现实
不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友!
珍爱生命,远离(Y)杂(R)牌(G)甩棍!
回复

使用道具 举报

300

主题

1万

帖子

0

精华

一级论坛常客

Rank: 10Rank: 10Rank: 10

返现券
0
金币
451
金钱
11947
注册时间
2011-8-29
14#
发表于 2015-12-1 22:12 | 只看该作者
你确定你所谓的“能防身自卫的程度”有什么样的指标?
每个人的身体情况都是不同的。你选择什么样的方法和方式,有没有效率,会不会事倍功半?
关于你说的“投入的很多,但得到的收益却很少”这话不正确,如果这样想的话还不如不练了。其实不论什么程度对于你自己来说练总比不练要强。好比你说的买保险一样。
回复

使用道具 举报

45

主题

1万

帖子

0

精华

普通会员

返现券
0
金币
130
金钱
33
注册时间
2014-2-19
QQ
15#
发表于 2015-12-1 22:34 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
分人吧,练肯定比不练好
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

GMT+8, 2024-11-13 14:06 , Processed in 0.238358 second(s), 54 queries .

© 2001-2011 Powered by Discuz! X3.2. Theme By Yeei!

快速回复 返回顶部 返回列表