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楼主: cn502
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花多少时间练武比较合适?

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发表于 2015-12-2 14:36 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
楼主今天吃亏了啊?
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发表于 2015-12-2 14:48 | 只看该作者
坚持练最重要,一段时间没练就废了,有冲突我也恨铁不成钢啊!不然打死那丫的
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发表于 2015-12-2 15:34 | 只看该作者 来自安卓客户端来自安卓客户端
ssmnxxx 发表于 2015-12-2 13:52
对于一般上班族来说 每天两小时时间太长了  如果30-60分钟应该可以了吧

时间像乳沟,挤挤总会有的!我只是练腹都得一个半小时左右,一个小时还没热身呢
文以修心养德,武以修身悟道。

一拳一脉一天地,一静一动一乾坤!
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发表于 2015-12-3 09:43 来自手机版论坛 | 只看该作者
每天一小时
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发表于 2015-12-31 12:15 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
没有练过武
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发表于 2015-12-31 12:51 | 只看该作者
我都打算报个班学习下,可惜狼子不在我这边,不然必须拜师
做一个永不放弃梦想的男人,热爱生活,热爱GAS
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发表于 2015-12-31 14:36 来自手机版论坛 | 只看该作者
练武属于个人身体素质强项才行,就像上学时候体育老师选拔运动员,分为短跑,和长跑的一样,短跑的就适合练习武术和实战长跑的则可以表演武术!
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发表于 2016-1-1 11:41 | 只看该作者 来自苹果客户端来自苹果客户端
随身带棍
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发表于 2016-1-1 20:46 来自手机版论坛 | 只看该作者
中华武功有天赋也得拳不离手
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