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楼主: 嗜血狂狮
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[原创]图解自制沙袋的方法,供大家参考

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发表于 2009-4-19 21:36 | 只看该作者
狮子的家哦 好素雅
寧願丑的別致,不願帥的雷同~~~~~~~~~~
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比难看B还丑。

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发表于 2009-4-19 22:08 | 只看该作者

这个沙袋好长啊!2米多了吧?
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发表于 2009-4-19 22:31 | 只看该作者
好可怜的横梁啊
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 楼主| 发表于 2009-4-20 07:42 | 只看该作者
以下是引用csb42在2009-4-19 21:24:00的发言:

打的时候楼上会不会振动啊

不会的,没直接挂在楼板上,挂在横梁上了。
蚂蚁甩棍代理(天津) 淘宝店铺:http://shop33268080.taobao.com/ 店铺名称:狮子林武术书店 QQ:24895523 手机:13110091088 旺旺:嗜血狂狮
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 楼主| 发表于 2009-4-20 07:46 | 只看该作者
以下是引用颓靡补丁在2009-4-19 21:36:00的发言:
狮子的家哦 好素雅

呵呵,谢谢
蚂蚁甩棍代理(天津) 淘宝店铺:http://shop33268080.taobao.com/ 店铺名称:狮子林武术书店 QQ:24895523 手机:13110091088 旺旺:嗜血狂狮
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发表于 2009-4-20 08:56 | 只看该作者
以下是引用新人报道在2009-4-19 4:44:00的发言:

狮子 狮子 拳击袋学习了
你有没有做简易速度球的方法 自己买要贵地

一个橡胶篮球,一个篷布,两根摩托用橡皮绳就可以了
Hanging up your legs,I am the FBI, Female's Body Inspector.
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发表于 2009-4-20 09:22 | 只看该作者
这个不错,值得学习,,
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发表于 2009-4-20 14:19 | 只看该作者
怎么看都觉得沙袋会掉下来
To be a real Man!!!
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发表于 2009-4-20 15:56 | 只看该作者
我靠 牛人 家里改健身房了 有钱哈
死远些!别碰我!放开手!我喊啦!不可以!不要嘛!你轻点! 好舒服!不要停!不行了!抱紧我!要来了!快咬我!我还要
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发表于 2009-4-20 21:13 | 只看该作者
楼主解说的很详细,回去照做一个
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发表于 2009-4-21 01:10 | 只看该作者
不用做了,买个就行了,帆布的空沙袋1.2米到1.8米的也才40-60多块,买来可以自己装沙子或者木屑进去,或者这种白布口袋,好象是30一个吧,买个很方便的....最近我也准备买个墙靶挂宿舍练拳法呢
武功再高也怕菜刀~ 身手再好一砖撂倒~
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发表于 2009-4-21 01:15 | 只看该作者
觉得装在梁上不大妥当,特别是记得别弄到房子的承重梁上啊,破坏受力结构可是大事啊
有花无月恨茫茫,有月无花恨转长; 花美似人临月镜,月明如水照花香; 扶筇月下寻花步,携酒花前带月尝; 如此花好如此月,莫将花月作寻常。 --!天朝上好的大闸蟹,以吨批发~
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发表于 2009-4-21 02:01 | 只看该作者
好主意!有空也做一个!
小时候我以为长大了我能拯救全世界……长大了才发现原来全世界都拯救不了我……叛逆!才是王道!!!http://t.qq.com/k58581103
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 楼主| 发表于 2009-4-21 09:08 | 只看该作者
以下是引用蓝色雪狐在2009-4-21 1:15:00的发言:
觉得装在梁上不大妥当,特别是记得别弄到房子的承重梁上啊,破坏受力结构可是大事啊

打一厘米的一个孔不会破坏受力结构,蓝狐不要在这危言耸听
蚂蚁甩棍代理(天津) 淘宝店铺:http://shop33268080.taobao.com/ 店铺名称:狮子林武术书店 QQ:24895523 手机:13110091088 旺旺:嗜血狂狮
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发表于 2009-4-21 10:12 | 只看该作者
还不错,不过沙袋和吊环不应放一起.
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