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楼主: 悟空
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如何突破自身速度极限?

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发表于 2009-8-31 16:53 | 只看该作者

别乱想了 没办法 多练习才是实的
新年新气象
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发表于 2009-8-31 20:15 | 只看该作者
无他,唯手熟尔。熟能生巧吧。
绅士无非就是耐心的狼。
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发表于 2009-9-1 08:11 | 只看该作者
不知道楼主现在破了没有?
做愛再多招式都系一進一出
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发表于 2009-9-1 10:43 | 只看该作者
以下是引用神經病在2009-9-1 8:11:00的发言:
不知道楼主现在破了没有?

楼主现在正在练绝密神功~
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发表于 2009-9-9 21:53 | 只看该作者
在不练内功的情况下,只有练外功了
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发表于 2009-9-9 22:05 | 只看该作者

李小龙的咏春日字冲拳听说最快时候一秒9拳哦
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发表于 2009-9-9 22:08 | 只看该作者
我感觉主要的还是肌肉的力道!
以迅速回贴为荣,以看贴不回为耻;
以认真回复为荣,以恶意灌水为耻;
以虚心受教为荣,以屡教不改为耻;
以观后称谢为荣,以背本趋末为耻;
以无私奉献为荣,以屡屡索取为耻。
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发表于 2009-9-9 22:58 | 只看该作者
简单的办法就是平时用重的练习
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发表于 2009-9-9 23:55 | 只看该作者
以下是引用streetbike在2009-9-1 10:43:00的发言:

楼主现在正在练绝密神功~

难道是葵花宝典~~~
新年新气象
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发表于 2009-9-11 21:24 | 只看该作者
靠平时锻炼就可以啦
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发表于 2009-11-5 00:57 | 只看该作者
一秒打两次已经很不错了,不过可能LZ的训练存在误区,练习是一个综合体不是靠单纯的快来解决问题的
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