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楼主: 枫少
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[讨论]给大家秀秀平时练功时的绑腿。顺便秀秀肌肉!

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精华

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发表于 2011-12-15 16:02 | 只看该作者
使劲顶一个。。。。。。。
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发表于 2011-12-15 16:11 | 只看该作者
楼主坚持下去,会有成果的
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发表于 2011-12-26 01:24 | 只看该作者
这小细胳膊真的很可爱...
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精华

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发表于 2012-2-12 10:45 | 只看该作者
肌肉?在哪里?
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发表于 2012-6-26 16:09 | 只看该作者
话说长得真像我一小学同学
比鬼神更可怕的东西,是人心。
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发表于 2012-7-18 16:45 | 只看该作者
呵呵,从不绑腿的路过,自重够了不用绑!
不装流氓、不扮色狼、不打孩子、不骂街坊、偶瞟姑娘、心情激荡、语 无伦次、实属正常!
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发表于 2012-7-18 20:20 | 只看该作者
明显没发育啊
十七八岁力不全 二七八正当年啊
喝罢黄河之水天上来 酒醒杨柳残月且偷欢 唱罢笑傲江湖祭沧海 雁渡寒潭有几只回还
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发表于 2012-7-19 20:25 | 只看该作者
继续吧你,虽然我没肉,,
【钢铁意志】 我发誓善待弱者 ! 我发誓勇敢地对抗强暴! 我发誓抗击一切错误! 我发誓为手无寸铁的人战斗! 我发誓帮助向我求助的人! 我发誓永不伤害女人! 我发誓帮助我的兄弟 ! 我发誓真诚地对待我的朋友! 我发誓将对所爱至死不渝! 我发誓!
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发表于 2012-7-20 09:28 | 只看该作者

慢慢 坚持 然后加重吧~~~~  对自己的 要求 高一点 跑完十公里 的时候 对自己说 是不是 再加两公里也没问题 这样 锻炼的 不只是 身体
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发表于 2012-7-20 09:45 | 只看该作者
毫无肌肉可言 啊
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发表于 2012-7-30 15:21 | 只看该作者
大家太打击人家小孩儿了吧~~~~
凭一颗男儿胆,挺一身傲气骨,斩大地碎海天,怎惧些许鬼魅?睁星眸,腾热血,只为红颜嫣然!
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发表于 2012-8-2 11:53 | 只看该作者
好瘦弱楼主努力变成大块头
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发表于 2012-8-5 20:02 | 只看该作者
兄弟,你这也算肌肉,我都练到这程度了,还没好意思上图呢。
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发表于 2012-8-10 19:26 | 只看该作者
加油,不错坚持下去
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发表于 2012-8-13 14:25 | 只看该作者
小朋友    你这顶多是不专业的连了一个月   呵呵
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