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[甩棍相关] [转帖]在网上看到的甩棍教材。练了练,好累......

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楼主
发表于 2010-9-8 23:41 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式


好好活着,因为我们会死很久很久……
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发表于 2010-9-8 23:54 | 只看该作者
呵呵,还是得加强力量和协调性的训练,这是基础啊。
绅士无非就是耐心的狼。
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板凳
 楼主| 发表于 2010-9-9 00:10 | 只看该作者
练了十来分钟,手都软了......
好好活着,因为我们会死很久很久……
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发表于 2010-9-9 00:32 | 只看该作者

你们说说丹哥的棍子用的那么快。又没有可能是轻版的呢?个人感觉不是没有可能啊轻版棍子怎么快!
守法朝朝忧闷,强梁夜夜欢歌。 损人利己骑马骡,正直公平挨饿。 修桥补路瞎眼,杀人放火儿多。 我到西天问我佛,佛说———我也没辙
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发表于 2010-9-9 02:54 | 只看该作者

看来要学得多花点精力了
   请问,丹哥的那根棍,是多长的吖????
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发表于 2010-9-9 03:50 | 只看该作者
以下是引用prince4在2010-9-9 2:54:00的发言:

看来要学得多花点精力了
   请问,丹哥的那根棍,是多长的吖????

游侠算过是23的
守法朝朝忧闷,强梁夜夜欢歌。 损人利己骑马骡,正直公平挨饿。 修桥补路瞎眼,杀人放火儿多。 我到西天问我佛,佛说———我也没辙
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发表于 2010-9-9 03:56 | 只看该作者
支持一个       
[url=http://tu.6.cn/pic/show-new/id/9810327][/url]
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发表于 2010-9-9 04:18 | 只看该作者

得多累人吖????
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发表于 2010-9-9 07:49 | 只看该作者
丹哥挥棍子就像挥筷子
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发表于 2010-9-9 08:04 | 只看该作者
老早就看过了
手中无棍,拳脚照样伤人
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发表于 2010-9-9 08:43 | 只看该作者

丹哥的是木头的 道具棍 
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发表于 2010-9-9 10:44 | 只看该作者
我原来一直以为自己胳膊力气不大 用甩棍不能应用自如 原来大家都有这个情况 明白了
[url=http://tu.6.cn/pic/show-new/id/10685300][/url]
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发表于 2010-9-9 11:21 | 只看该作者
要持之以恒,不错的教程~
和有着相同爱好的兄弟们一起,甩丨甩啊甩↑→↓←。真实其乐无穷~
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发表于 2010-9-9 12:21 | 只看该作者
 帮顶了!好好练习!
读书能让你的人生更加丰富多彩!欢迎加入青番茄图书馆!免费送、取图书! http://www.qingfanqie.com/UserLogin.aspx?spreadId=000001923
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发表于 2010-9-9 12:28 | 只看该作者
台上一分钟,台下十年功。
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