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楼主: 朔月

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速度、速度力量训练的差别

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31^#

发表于 2013-9-24 17:24 | 只看该作者

30岁以后人就开始老化了，能保持就不错了

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32^#

发表于 2013-9-30 12:51 | 只看该作者

学习了

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发表于 2013-9-30 16:15 | 只看该作者

说得很详细，有空试试

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人在做天在看

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发表于 2013-9-30 16:34 | 只看该作者

练到没有短板

没信仰真可怕

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发表于 2013-9-30 20:01 | 只看该作者

经常锻炼就行~

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36^#

发表于 2017-6-12 11:25 | 只看该作者

我一样都不沾.

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