本人刚接触甩棍一周左右,前几日注册后一直在论坛潜水。昨天在淘宝一个叫小志户外的店入手一根海军21,店主人超好,希望明天拿到后东西也让人满意(加邮费285元,估计不会是假的吧)。我24岁,身高净得是173 体重71kg ,身材属于那种壮壮的类型。但是我自己感觉实在是比较矮,因为第一次接触甩棍所以不知道买21的会不会嫌长,在帖子上看到人家185的壮汉还感觉18的刚刚好... 我昨天晚上闲的没事找了根不锈钢的那种管子,量了下51厘米多一点直径1.5厘米多一点,估计跟甩棍差不多长,于是我就在优酷上找视频,发现人家舞的比较快,电影里面甄子丹用的也是速度比较快。又听很多人说练习甩棍必须注重腕力联系,于是我就舞了大概四十分钟不锈钢管子,感觉自己手都抬不起来了。可是从昨天睡觉的时候开始手腕就有点疼,今天早上起来准备刷牙,悲剧了,手疼得一点都不能动,没办法上午去药店配了云南白药喷剂,就是那种一瓶白的一瓶红的还买了一个红花油,希望明天能好一点,省的左手打字了,超累...刚刚我称了下那个不锈钢棍子,四斤多一点,不知道21的甩棍有多重,像我这种腕力会不会很吃力...是不是18的会好一点。 还有就是等我手好了以后决定加强腕力练习,据说拳握撑效果较好,就是不知道是不是做的时候该带个护腕什么,有没有高手解答一下,长期做拳面俯卧撑会不会伤手骨,另外大家练习甩棍的时候带不带护腕,有没有受过伤的?有好的练习方法希望能分享一下。 第一次发帖,又是左手打的,不好请见谅,谢谢。
20分钟前,申通快递给我打电话,棍子到了。拿回家一看,报纸包了很多层,塑料桶里面都用报纸包了2层,老板还蛮细心的,呵呵。终于打开了,老板送了我一个皮套一个钢卡,皮套感觉蛮不错的,有点业内人士的感觉了。因为手腕还没好利索,把棍子拿出来用左手舞了舞,哈哈哈,原来21的这么轻啊,我还以为玩不动呢,这玩意到手上有点过家家的意思了,轻飘飘的。不过棍子感觉质量蛮好的样子,甩出几次,没感觉很紧啊,怎么那么多人说很紧,收棍也挺方便的。原来海军就是这个颜色啊,我还以为是那种米色呢。就是有点发黄。
刚刚下楼,因为我们家后面一栋楼在起车库,有很多砖头水泥什么的,我打算很久了,刚兴高彩烈的跑去劈砖。一棍下去,果然碎了一块砖,但是右手又是一阵狂疼,当时棍子就没拿住掉地上了...早知道还是该左手劈的。刚拿回家发现棍子上有灰和那种砖头上红的灰。拿纸巾擦了擦,居然发现有划痕。厄...看来以后还是少劈砖头比较好....想上点图给大家看看,不知道上传那个网站好....另外有个郁闷的问题,我的棍子怎么不能倒 立丫,试了两次都不行。
ps:论坛氛围真好啊,第一次写个东西这么多人回复的,感动ing...
[此贴子已经被作者于2010-10-22 13:56:52编辑过]
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