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楼主: 膛线
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[原创]全民健身,你我参予!

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发表于 2009-3-14 13:40 | 只看该作者
我只晒网不打渔,惭愧啊
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 楼主| 发表于 2009-3-14 13:46 | 只看该作者
是啊,有氧确实很累,但锻炼心肺啊
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发表于 2009-3-14 14:19 | 只看该作者
支持LZ        
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发表于 2009-3-14 14:26 | 只看该作者

长跑啊?
我最讨厌跑步了.....
我觉得早上去打打拳不错
或者自己在家练练棍
坦白从宽牢底坐穿, 抗拒从严回家过年。
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发表于 2009-3-14 15:12 | 只看该作者
大家坚持的话都会有成就的。
“以横破直,是使用短兵器的主要技巧; 以直破横,是使用长兵器的主要技巧。”
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 楼主| 发表于 2009-3-14 15:40 | 只看该作者
夏天到了,是练鸡肉,秀身材的时候了
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发表于 2009-3-14 15:47 | 只看该作者
以下是引用膛线在2009-3-14 15:40:11的发言:
夏天到了,是练肉,秀身材的时候了

差之毫厘,谬以千里........
肌肉........
坦白从宽牢底坐穿, 抗拒从严回家过年。
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发表于 2009-3-14 15:54 | 只看该作者
支持中,过几天偶也来开连发贴
正山一茗(武夷岩茶、武夷绿茶、武夷红茶、福建安溪铁观音等)http://shop36864509.taobao.com/
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发表于 2009-3-14 15:58 | 只看该作者

每天开车一小时

电脑前3小时

能坐着就不站着

能考着就不站着

我没希望了……
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发表于 2009-3-14 16:02 | 只看该作者
贵在坚持呀
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发表于 2009-3-14 19:32 | 只看该作者

说真的 行政班的时候很难安排锻炼
我6:50就起床了。
晚上11:30睡。。差不多才7个多小时
经典成就永恒,蚂蚁就是在创造永恒~!支持
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 楼主| 发表于 2009-3-14 20:17 | 只看该作者
以下是引用爆炸牙在2009-3-14 15:58:48的发言:

每天开车一小时

电脑前3小时

能坐着就不站着

能考着就不站着

我没希望了……

呵呵 ,还有希望,你还有棍子
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 楼主| 发表于 2009-3-14 20:17 | 只看该作者
以下是引用叶孤宏在2009-3-14 19:32:14的发言:

说真的 行政班的时候很难安排锻炼
我6:50就起床了。
晚上11:30睡。。差不多才7个多小时

我也是这种情况,时间就象乳沟,只要挤,总会有的
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发表于 2009-3-14 20:20 | 只看该作者
坚持锻炼,不错不错
我很实在
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发表于 2009-3-14 20:31 | 只看该作者
以下是引用海雷丁在2009-3-14 8:36:14的发言:

哇 膛线兄 你好猛啊!!佩服佩服

俺每天能锻炼个1个小时就算可以了。。。最近家这儿下大雪
室外的~什么锻炼都不可能。。图片点击可在新窗口打开查看

东北人吗  呵呵 半个老乡 我也东北的
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