基础锻炼之跑步

百撕不的骑姐

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发表于 2016-3-4 21:17 | 只看该作者

顶，

yws

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炽天使

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发表于 2016-3-4 21:31 | 只看该作者

这个答案不一呀

太极拳，咏春拳，螳螂拳，这拳那拳的，我都不会，我只会握拳！

淫色的棍

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发表于 2016-3-4 21:35 | 只看该作者

来自安卓客户端

跑步太枯燥

frostleft

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发表于 2016-3-4 21:37 | 只看该作者

但是跑多了的确是对膝盖不好

华南城囍

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武神

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发表于 2016-3-4 21:39 | 只看该作者

跑步是人的最基本生存技能。

Knight

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发表于 2016-3-4 21:53 | 只看该作者

游泳+长跑

shen少

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发表于 2016-3-4 21:59 | 只看该作者

东北冬天没法跑

yybob602

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发表于 2016-3-4 22:10 | 只看该作者

身体是本钱啊

智者在于防患于未然，庸者在于防患于将然，愚者在于后悔于已然。栖兰小筑湖北分舵(群号：173661640)。

wflnet

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发表于 2016-3-4 22:29 | 只看该作者

紫龍发表于 2016-3-4 17:02
不知道跑步到底该早上跑还是晚上跑？

中午，中午空气最好了。

wflnet

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发表于 2016-3-4 22:29 | 只看该作者

就是跑步。

会飞的小毛驴

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发表于 2016-3-4 22:31 | 只看该作者

跑步确实很好…！！

虎翼

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发表于 2016-3-4 22:31 | 只看该作者

生当尽欢，死亦无憾

神兵GAS

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发表于 2016-3-4 22:34 | 只看该作者

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跑步要坚持才行

东东爱甩棍

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发表于 2016-3-4 22:42 | 只看该作者

没办法，本来下午运动最科学，要上班，只能夜跑了。