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楼主: free4machine
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【原创】[多图] 从天歌处入手第一根棍子,开砖; 千斤卷锻炼效果

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发表于 2012-12-26 15:13 | 只看该作者
楼主把擀面杖敲成那样要被骂了!
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发表于 2012-12-26 15:19 | 只看该作者
瑕疵一般就指镀层有小坑?
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 楼主| 发表于 2012-12-26 15:31 | 只看该作者
以下是引用老衲要捅膜在2012-12-26 15:06:00的发言:
不错不错,帮顶。

你的那个精华帖很有用啊。



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 楼主| 发表于 2012-12-26 15:34 | 只看该作者
以下是引用小笨飞鱼在2012-12-26 15:19:00的发言:
瑕疵一般就指镀层有小坑?

天歌发了10张图给我看,大多数都是小坑,指示位置和个数不一样。  
这些小坑,不细看也看不出来。。。
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发表于 2012-12-26 18:27 | 只看该作者
作业交的不错
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发表于 2012-12-26 22:04 | 只看该作者
恭喜恭喜啊

没信仰真可怕
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发表于 2012-12-31 23:17 | 只看该作者

恭喜入新棍,

话说海军不要经常开砖。


开砖时应垫上一本杂志之类的,而且每打一次后转45度后再打,这样打完20块砖后,棍子就难

以再变形了,但角度一定得对,有技术含量的,不然打砖多了会把棍子敲弯,海军棍子一旦弯了,镀层就会裂,但21寸

的估计没个一二百砖变形不了,长的比如26的就不行了,差劲十倍不夸张。
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发表于 2013-1-12 18:51 | 只看该作者
千斤卷我试过,的确很锻炼小臂
我人生中最幸运的两件事情,一件是时间终于将我对你的爱消耗殆尽, 另一件是,很久很久以前有一天我遇见你
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发表于 2013-1-12 19:27 | 只看该作者
帮楼主顶一个
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发表于 2013-1-14 23:40 | 只看该作者

呵呵    LZ利害!! ~~~
GAS机械特工
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发表于 2013-1-15 10:41 | 只看该作者
好全面的作业啊
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发表于 2013-1-15 10:43 | 只看该作者
顶一个~
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发表于 2013-1-15 10:45 | 只看该作者
看见我带棍玩棍练棍;

身边常有人问:甩棍真的那么有用么?真的那么无敌么?真的那么酷么?

我的回答是很无奈的:

不是.

它只是一根棍子而已.它只是一根可以伸缩的棍子而已.它只是一根方便携带的可以伸缩的钢铁棍子而已;

它不是金箍棒,不能让你变超人;

它不是如来神掌,让你一棍在手纵横江湖;

是的,据说它能断砖;据说有更牛X的它能打电线杆;据说它还是"大杀器";

可惜的是,当在特定情况下你需要它时,你的对手,不是砖头,不是电线杆,是人,会躲避的人,会反击的人,甚至是武学修为比你高很多的人;所以.............

可能是很酷,可耍酷的后果是,它可能在最后变成别人抢过来打你的凶器,而不是你希望的相反的情况.

可能是有用,黑暗中能让从前赤手空拳温柔斯文的你添加一丝胆气;

肯定会有用,当你只把它当作一种平常的器材而勤于练习相关技巧的情况下;当你能随时保持一种平和心态的情况下...

喜欢甩棍,喜欢玩
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发表于 2013-1-15 10:55 | 只看该作者
最近的物流慢的要命。
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发表于 2013-1-15 10:57 | 只看该作者
天歌的效率 一向很高 恭喜楼主  
现实的色会,造就了现实的淫。接受现实,笑看人生。
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