废棍衍生出的新锻炼方法

瞌睡的熊 · 发表于 2013-2-19 03:47

楼主这棍子手柄防滑性能好不好，胶皮能不能撸下来？

萧遥 · 发表于 2013-2-19 08:28

楼主，图变形啦~~~

海洋制单 · 发表于 2013-2-19 08:49

以下是引用zip1985在2013-02-18 21:27:00的发言：

不如买个大号点的锤子。。

这个很对

caib · 发表于 2013-2-19 08:53

这图片还真大。

向前 · 发表于 2013-2-19 09:17

小心砸坏地砖

为棍而来 · 发表于 2013-2-19 09:26

看起来就绑得不牢靠~~

废棍就是传说中的地摊棍吗？

善良的死神 · 发表于 2013-2-19 09:36

围观····

无力的痛 · 发表于 2013-2-19 10:08

俯卧撑·····

zzc1996410 · 发表于 2013-2-19 10:09

围观。。。

往事冰封 · 发表于 2013-2-19 10:14

这个跟臂力棒有异曲同工的意思！值得推荐！

wxmaxi · 发表于 2013-2-19 11:13

废物利用，但是小心别误伤群众哦！

小猪快跑 · 发表于 2013-2-19 11:19

我怎么感觉那棍子要断了

白色海浪 · 发表于 2013-2-19 13:38

好厉害，这个要是玩得来，就可以用龙王的定海神针了

小棍儿 · 发表于 2013-2-19 13:45

不好，传说中的警甩，胶皮很硬，不防汗，指间倒棍咯手。。用来测新棍不解释

小棍儿 · 发表于 2013-2-19 13:46

对的，据说是从器械库淘汰的╮(╯▽╰)╭

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