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楼主: 花和尚
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跑酷力量训练方法

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发表于 2011-3-9 17:46 | 只看该作者

要慢慢练,普通人一下练不出来的
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发表于 2011-3-10 22:55 | 只看该作者
有练几个 里面有的 呵呵 没那么全面
媳妇儿你要多吃点才有力气减肥~
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发表于 2011-3-11 17:41 | 只看该作者
小个子好灵活
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发表于 2011-4-26 10:08 | 只看该作者
我要超协调体格
http://pic.yupoo.com/151570/AZyLPJkb/nfIaX.jpg
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发表于 2011-5-2 15:06 | 只看该作者
不错 学习并坚持
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发表于 2011-6-6 20:54 | 只看该作者

厉害啊
轻裘烈马走神州,
狂放不羁配吴钩。
书尽天下侠义事,
生平抱负一朝收。
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发表于 2011-6-6 20:54 | 只看该作者

高手啊
轻裘烈马走神州,
狂放不羁配吴钩。
书尽天下侠义事,
生平抱负一朝收。
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发表于 2011-6-25 11:05 | 只看该作者
不错
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发表于 2011-6-25 11:07 | 只看该作者
练着有啥用
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发表于 2011-6-25 11:09 | 只看该作者
连起来辛苦啊
签名图骚吧~~~
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发表于 2011-9-13 07:40 | 只看该作者

他们手指和小臂里面相当强悍
有为法修无为之事
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发表于 2012-3-27 00:02 | 只看该作者
太牛了,我喜欢
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发表于 2012-3-27 00:08 | 只看该作者
怕摔··  都老胳膊 老腿的了··
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发表于 2012-9-9 20:26 | 只看该作者
身体素质很好
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发表于 2012-10-10 12:26 | 只看该作者
坚持才是关键
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