棍友的日常基本锻炼，身体是王道，棍子是延伸

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电梯直达

楼主

发表于 2019-11-14 06:39 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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人生不仅要有意义，还要有意思

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中国龙

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武神

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沙发

发表于 2019-11-14 07:13 | 只看该作者

对头。。。。。。

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板凳

楼主| 发表于 2019-11-14 07:37 | 只看该作者

中国龙发表于 2019-11-14 07:13
对头。。。。。。

夜间建议劈刺

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CL4P-TP

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地板

发表于 2019-11-14 07:54 | 只看该作者

没毛病身体强壮是根本

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楼主| 发表于 2019-11-14 08:02 | 只看该作者

CL4P-TP 发表于 2019-11-14 07:54
没毛病身体强壮是根本

是的，硬件要好，还要驱动

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萧①

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发表于 2019-11-14 08:09 | 只看该作者

没毛病！

月色远山

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发表于 2019-11-14 08:23 | 只看该作者

加油吧

大波播

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发表于 2019-11-14 08:23 | 只看该作者

锻炼坚持多久了

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楼主| 发表于 2019-11-14 08:25 | 只看该作者

大波播发表于 2019-11-14 08:23
锻炼坚持多久了

日常剂量有三年了

人生不仅要有意义，还要有意思

爱玩棍的谁

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发表于 2019-11-14 08:29 | 只看该作者

你这直接在广场上挥舞么？会不会引来异样目光

踏雪寻轩

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发表于 2019-11-14 08:30 | 只看该作者

来自苹果客户端

牛叉

zzaqc

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发表于 2019-11-14 08:35 | 只看该作者

玩不动

敏锐的目光，低调的步伐。

liubaofeeng

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发表于 2019-11-14 08:54 | 只看该作者

楼主有棍法秘籍吗，分享下

梅川酷仔

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发表于 2019-11-14 08:57 | 只看该作者

原来大多数棍友都有同一个爱好哈哈

samlee39

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发表于 2019-11-14 09:10 | 只看该作者

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